みなさん、こんにちは。
先週の木曜日から1週間有給休暇を取っていて、ゴルフ三昧の生活を送ろうとしていましたが、先週に続き週末の天気がどうも悪いようですね。
木曜と金曜に連続でラウンドして、あと2ラウンドと意気込んでいたのですが、雨の中でラウンドして風邪をひくのも嫌なので、少し検討します。
天気予報は日ごとにマシになっている気もするので、もう少し待ってみようと思います。
さて、先週のゴルフ関連の活動状況を振り返ってみましょう！
最近のヘッドスピード
ヘッドスピードアップのセカンドシーズンの2週目です。
昨年のファーストシーズンのグラフと比べると見た目がイマイチですね。
でも、久しぶりに57m/sがでて、54m/s台での停滞からは抜け出せたと思っています。
だいぶ暖かくなってきたので、振り込む回数を増やすことで、またヘッドスピードが上がってくるはずです。
昨年の12月20日にヘッドスピードが61m/sにアップしました。
セカンドシーズンではヘッドスピード65m/sを目指します。
進捗はアップデイトさせていただきます。
ヘッドスピードが61m/sまでアップしたファーストシーズンはこちらです。
ゴルフ関連の活動状況
3月20日から3月26日までのゴルフ関連の活動状況です。
先週は日曜日に東千葉のキャプテン杯、木曜日にひととのや、金曜日に千葉夷隅でラウンドしてきました。
日曜日は強風と雨で今年のワーストスコア。
木曜日はレギュラーティなのに、アプローチで大苦戦。
金曜日は今年初の半袖でのラウンドで80台。
週3回ラウンドしても、スコアがバラバラ。
ゴルフは本当に難しいですね。
パターとアプローチの自宅練習を継続しています。
ショートゲームが上手くないので、アプローチの練習ついでにボールリフティングをやっています。
ボールリフティングの記録は218回のままで、自己最高をぜんぜん更新できません。
インドアのレッスンは0回、練習場は4回だけでした。
練習場に行く回数が増えたので、レッスンの回数がついつい減りました。
このまま継続するか悩みますね。
万振りゴルフ部のドリルは、引き続きやってます。
シャフトはリビングに置いてますので、時間を見つけては、10回振るようにしてます。
あわせて、スイングトレーナーも振ってますよ！
ボディメイクと共通項目になっているランニングは1回でした。
一方で、パーソナルトレーニングには行けず、自宅でのトレーニングはそれぞれ1回でした。
さすがに週3回ラウンドすると、全体的な活動量が低下します。
今週の課題
1週間の有給休暇も半分ぐらい終わってしまいました。
天気予報がイマイチなので、本当はラウンドに行きたいのですが、なかなか行けそうにありません。
雨でもできるヘッドスピードアップとショットの精度向上に注力しようと思います。
インドアのレッスンには先週も行けてませんので、せめて週に1-2回は行って、ショットの精度アップを中心に練習したいです。
週1-2回も行けないようなら、通い放題の意味もありませんので、解約も検討ですね。
最後まで記事を読んでいただきありがとうございます。
引き続きよろしくお願いします！
暖かくなってきました！ゴルフシーズンに備えましょう！
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