みなさん、こんにちは。
先月末に1週間の有給休暇を取ってなんとか3ラウンドしました。
3月は週末の天気がイマイチでしたので、なかなかラウンドも増えないですし、スコアもイマイチでした。
4月になって、ゴルフシーズンも本格化しますので、そろそろシングルを目指している人のスコアにしていきたいですね。
さて、先週のゴルフ関連の活動状況を振り返ってみましょう！
最近のヘッドスピード
ヘッドスピードアップのセカンドシーズンの5週目です。
残念ながら先週はヘッドスピードを1回しか計測できませんでした。
なんとか、56.2m/sだったのでお許しください。
昨年の12月20日にヘッドスピードが61m/sにアップしました。
セカンドシーズンではヘッドスピード65m/sを目指します。
進捗はアップデイトさせていただきます。
ヘッドスピードが61m/sまでアップしたファーストシーズンはこちらです。
ゴルフ関連の活動状況
3月27日から4月2日までのゴルフ関連の活動状況です。
先週は月曜日に東千葉でラウンドしてきました。
ショットはそこまで悪くなかったのですが、雨上がりのグリーンでパットがダメで、スコアが崩れてしまいました。
パターとアプローチの自宅練習を継続しています。
ショートゲームが上手くないので、アプローチの練習ついでにボールリフティングをやっています。
ボールリフティングの記録は218回のままで、自己最高をぜんぜん更新できません。
インドアのレッスンは2回、練習場は1回だけでした。
インドアのレッスンに行くと、練習場へ行く回数が落ちてしまいますね。
万振りゴルフ部のドリルは、引き続きやってます。
シャフトはリビングに置いてますので、時間を見つけては、10回振るようにしてます。
あわせて、スイングトレーナーも振ってますよ！
ボディメイクと共通項目になっているランニングは1回でした。
一方で、パーソナルトレーニングにはしばらく行けてませんでしたので2回、自宅でのトレーニングも2回でした。
今週の課題
だいぶ暖かくなって、昼間なら半袖で練習場に行けるようになってきました。
ヘッドスピードを上げていくにはちょうどいいシーズンですね。
加えて、インドアのレッスンには久しぶりに週2回行きました。
久しぶりに行ってチェックしてもらうと、スイングが崩れていることを指摘されました。
これではショットの精度はアップしませんね。
週1-2回通って、スイングを安定させ、ショットの精度アップに取り組みます。
最後まで記事を読んでいただきありがとうございます。
引き続きよろしくお願いします！
暖かくなってきました！ゴルフシーズンに備えましょう！
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