みなさん、こんにちは。
シルバーウィークで祝日が多かったので、先週は久しぶりに週3ラウンドでした。
宍戸ヒルズのメンバーになってハンディキャップ取得のために、スコアカードを提出する必要がありましたので、ちょうど良かったです。
なんとか4枚まできましたので、あと1枚を今週日曜日に提出する予定です。
さて、先週のゴルフ関連の活動状況を振り返ってみましょう！
最近のヘッドスピード
ヘッドスピードアップのセカンドシーズンの29週目です。
万振りゴルフ部のレッスンでヘッドスピードが60m/s超えしたのですが、その後落ち込んでました。
先週は2日計測しましたが、最高が54.8m/sでした。
週3ラウンドでしたので、疲れが残っていたのだと思います。
昨年の12月20日にヘッドスピードが61m/sにアップしました。
セカンドシーズンではヘッドスピード65m/sを目指してます。
進捗はアップデイトさせていただきます。
ヘッドスピードが61m/sまでアップしたファーストシーズンはこちらです。
ゴルフ関連の活動状況
9月18日から9月24日までのゴルフ関連の活動状況です。
ラウンドは、日曜日、月曜日、木曜日に宍戸ヒルズに行ってきました。
3ラウンドとも西コースだったことに加え、日曜日にいきなり右プッシュ病が発症してしまったため、スコアはいまいちでしたね。
先週はインドアが2回、練習場は2回でした。
50％ショット練習でドライバーの安定性が高まりつつあると自信がでてきたところで、いきなり右プッシュ病が発症しました。
なんとか修正はできて、先週の3ラウンド目は状態はさらに良くなったと思います。
ヘッドスピードアップのモチベーションが戻ってきましたので、万振りゴルフ部のドリルを頑張りました。
ボディメイクと共通項目になっているランニングは0回でした。
この時期は涼しい時にだけ走ることにします。
パーソナルトレーニングは1回、自宅でのトレーニングは1回でした。
今週の課題
右プッシュ病が発症しましたが、なんとか週内で修正ができました。
再発防止もかねて50％ショット練習で、安定性を一段と高めていこうと思います。
引き続きショットの精度向上とヘッドスピードアップに取り組みます。
最後まで記事を読んでいただきありがとうございます。
引き続きよろしくお願いします！
ゴルフに最高のシーズンですよ！ラウンドに行きましょう！
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