みなさん、こんにちは。
思いがけないタイミングでホームコースのベストを更新できました！
7,000ヤードを超える東コースで78回のラウンドは自信になりました。
あとはクラブ競技で同じようなスコアを出せれば、目標のシングルを達成することができます。
目標にかなり近づいてきましたので、一層精進したいと思います。
さて、先週のゴルフ関連の活動状況を振り返ってみましょう！
最近のヘッドスピード
ヘッドスピードアップのセカンドシーズンの24週目です。
万振りゴルフ部のレッスンでヘッドスピードが60m/s超えしたのですが、その後落ち込んでました。
先週は4日計測しましたが、ほぼ横ばい圏でした。
なかなか上向きトレンドを維持するのが難しいですね。
昨年の12月20日にヘッドスピードが61m/sにアップしました。
セカンドシーズンではヘッドスピード65m/sを目指してます。
進捗はアップデイトさせていただきます。
ヘッドスピードが61m/sまでアップしたファーストシーズンはこちらです。
ゴルフ関連の活動状況
8月14日から8月20日までのゴルフ関連の活動状況です。
ラウンドは、土曜日に東千葉、水曜日に若洲に行ってきました。
土曜日の東千葉では78回でホームコースのベストを更新！
水曜日は強風とゲリラ豪雨で90回。
なかなかスコアが安定しませんね。
先週はインドアが2回、練習場は4回でした。
ヘッドスピードアップのモチベーションが戻ってきましたので、万振りゴルフ部のドリルを頑張りました。
ボディメイクと共通項目になっているランニングは0回でした。
梅雨明けして急に暑くなったので、涼しい時にだけ走ることにします。
パーソナルトレーニングは1回、自宅でのトレーニングは2回でした。
今週の課題
ホームコースのベストを更新した要因を考えてみました。
いい結果が出たので、しばらくはこれを継続しようと思います。
引き続きショットの精度向上とヘッドスピードアップに取り組みます。
最後まで記事を読んでいただきありがとうございます。
引き続きよろしくお願いします！
暑さ対策をしながら、ゴルフに行きましょう！
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