シングルプレーヤーへの道は遠い?

サラリーマンゴルファーがシングルプレーヤーになるまでの過程を記録します。

スポンサーリンク

ゴルフの週間報告60週目(7/31-8/6): ワクチン接種の副反応も落ち着き、活動的になりました!

みなさん、こんにちは。

 

先々週はワクチン接種の副反応で苦労しましたが、それも落ち着いてきたのでようやく活動量を増やすことができました。
最近のニュースで聞いたのですが、モデルナワクチンの接種者の7割が発熱しているんですね。
私も発熱したということは、抗体が着実に作られ始めていると前向きに捉えたいと思います。  

 

 

さて、先週のゴルフ関連の活動状況を振り返ってみましょう!

 

 

最近のヘッドスピード

ヘッドスピードアップのセカンドシーズンの22週目です。
万振りゴルフ部のレッスンでヘッドスピードが60m/s超えしたのですが、そのあとがイマイチですね。
先週は3日計測しましたが、57.0m/sが最速でした。
 

f:id:lowhandicapper:20210806165857p:plain

2021年のヘッドスピード

 


昨年の12月20日にヘッドスピードが61m/sにアップしました。
セカンドシーズンではヘッドスピード65m/sを目指してます。
進捗はアップデイトさせていただきます。

f:id:lowhandicapper:20201226090554p:plain

ヘッドスピードの推移

  

ヘッドスピードが61m/sまでアップしたファーストシーズンはこちらです。 

low-handicapper.com

 

 

ゴルフ関連の活動状況 

7月31日から8月6日までのゴルフ関連の活動状況です。

f:id:lowhandicapper:20210806170059p:plain

7/31-8/6の活動状況

ラウンドは、土曜日に東千葉に行ってきました。
2回目の新型コロナのワクチン接種を受けて寝込んでいたせいか、全然いいところがなかったです。
ここ最近の習慣になりつつあるラウンド後の練習場通いをしました。

 

low-handicapper.com

 

先週はインドアが2回、練習場は4回でした。

ヘッドスピードアップのモチベーションが戻ってきましたので、万振りゴルフ部のドリルを頑張りました。
 

ボディメイクと共通項目になっているランニングは0回でした。
梅雨明けして急に暑くなったので、涼しい時にだけ走ることにします。
パーソナルトレーニングは1回、自宅でのトレーニングは2回でした。

  

今週の課題

ラウンドでドライバーが安定しないので、YouTubeを見てこの練習を始めてみました。
ラウンドでは万振りをせずに80%程度の力感を目指しています。

 

インドアで50%ショット練習を試してみましたが、結構難しいです。
50%でできなければ、80%でうまくスイングができるわけないですよね。
しばらく試してみようと思います。

 


www.youtube.com

 

最後まで記事を読んでいただきありがとうございます。
引き続きよろしくお願いします!

 

暑さ対策をしながら、ゴルフに行きましょう!

ゴルフ場の予約・検索は【じゃらんゴルフ】  

 

ゴルフ予約は楽天GORA!はじめて予約でボーナスポイント 

 

ブログランキングに参加してますので、1クリックで応援をお願いします!。

にほんブログ村 ゴルフブログへ
にほんブログ村


ゴルフランキング

 

 

はてなブログのユーザーの方は読者登録をお願いします!

 

はてなブックマークもよろしくお願いします!

このエントリーをはてなブックマークに追加  

  

  

  

  

  

 

スポンサーリンク

スポンサーリンク