みなさん、こんにちは。
本題とはいきなり外れますが、はてなブログの読者が500人になりました。
記念すべき500人目の読者は「赤い羽根BLOG」を運営するトビウオギタオさん（id:mr_redwing_children)でした。
他の読者さんもいつも購読並びに応援をいただきありがとうございます。
まだまだ、ブログを継続しますので引き続きよろしくお願いします。
さて、先週は自宅の引っ越しはおおむね片付きましたが、年末にかけてなかなか仕事が忙しい。
最終週に鹿児島にゴルフ合宿に行こうとしていることもあって、仕事を前倒しで進めています。
そのため、なかなかゴルフ関連の活動に時間をさけませんでした。
先週のゴルフ関連の活動状況を振り返ってみましょう！
最近のヘッドスピード
ヘッドスピードアップのセカンドシーズンの39週目です。
万振りゴルフ部のレッスンでヘッドスピードが60m/s超えしたのですが、その後落ち込んでました。
先週は2日しか計測できませんでしたが、最速が55.6m/sでした。
早朝はもちろん、日中に外の練習場で計測しても、なかなかヘッドスピードが上がらなくなってきました。
あと、今年もあと20日ぐらいなので、さすがにヘッドスピードの65m/s越えは難しくなってきました。
昨年の12月20日にヘッドスピードが61m/sにアップしました。
2020年は右肩上がりのきれいなグラフでした。
ヘッドスピードが61m/sまでアップしたファーストシーズンはこちらです。
ゴルフ関連の活動状況
12月4日から12月10日までのゴルフ関連の活動状況です。
ラウンドは、金曜日に東千葉カントリーに行ってきました。
ラウンド間隔が空いてしまってましたので、平日に時間を見つけて行ってきました。
だいぶ冬芝らしくなってきて、アプローチでミスを連発でしたね。
先週はインドアが1回、練習場は3回でした。
引き続き50％ショット練習でショットの精度を高めるようにしてます。
ヘッドスピードドアップの万振りゴルフ部のドリルは、二日酔いの影響でいつもより少なめでした。
パーソナルトレーニングは0回、自宅でのトレーニングも0回でした。
ボディメイクと共通項目になっているランニングは0回でした。
平日が結構忙しかったので、活動量が低調でした。
今週の課題
今週も平日はそこそこ忙しそうですが、活動量を増やせればと思っています。
さすがに、トレーニングもランニングも0回はひどすぎます。
一度怠けると再開するハードルが高くなってしまうので、早めに取り戻します。
あとは、引き続き50％ショット練習でドライバーの安定性向上、次にヘッドスピードアップですね。
最後まで記事を読んでいただきありがとうございます。
引き続きよろしくお願いします！
寒さに負けずに、ラウンドに行きましょう！
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