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みなさん、こんにちは。 みなさんに監視していただくために、先週の活動状況を報告させていただきます。年末年始を上手く乗り切ることができ、体重は着実に減少トレンドで推移しています。 一方で、体脂肪率がなかなか下がっていかないのが、当面の課題です…
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